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		<title>Les P'tits Gourmets</title>
		<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/-t1.htm</link>
		<description>Venez partager vos recettes avec nous. 
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		<lastBuildDate>Mon, 18 May 2009 17:13:30 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Les P'tits Gourmets</title>
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		<item>
			<title>cocktail Sex of the beach</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/cocktail-sex-of-the-beach-t252.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>Ingrédients





- 4 onzes vodka

- 4 onzes jus camberges

- 4 onzes jus orange

- 1,5 onzes crème de pêche

















Préparez la recette du Cocktail Sex on the beach dans un verre à mélange. 

Verser les alcools sur des glaçons, mélanger et compléter avec les jus de fruits





Servir dans un verre de type &quot;verre tulipe&quot;

Décor: Un morceau d'ananas et une cerise confite. </description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Mon, 18 May 2009 17:13:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/cocktail-sex-of-the-beach-t252.htm#6520</comments>
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			<title>Banane flambée miel et érable</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/banane-flambee-miel-et-erable-t216.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>ingrédients



1 morceau de beurre 

1 banane 

1/4 de tasse de boisson miel et érable(disponible à la SAQ) 

1/4 de cassonade 

1 briquet 





Étapes a suivre





Prenez la banane et coupez-la en 4 sur le sens de la longueur puis à nouveau sur le sens de la largeur.

Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen.

Ajoutez-y les morceaux de bananes et faire griller jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur bien dorée.

Quand toute est bien grillé versé la boisson dans la poêle  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 13:04:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/banane-flambee-miel-et-erable-t216.htm#2506</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Flottant aux ananas et au sucre à la crème</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/flottant-aux-ananas-et-au-sucre-a-la-creme-t46.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>Préparation du Gâteau: 



-2 tasses de sucre 

-2 oeufs 

-2 jets d'essence de vanille 

-2 boîtes (14oz) d'ananas broyés avec le jus 

-2 tasses de farine 

-2 c.a.thé de soda a pâte 

-2 c.a.thé de poudre a pâte



Préparation du Sucre à la crème: 



-2 tasses de cassonade 

-2 tasses de crème 35% 

Gâteau:



Préchauffer le four a 350.Utiliser de préférence un plat style pyrex 

Battre les ingrédients humides a la fourchette a même le plat. Tamiser les ingrédients secs  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 17:46:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/flottant-aux-ananas-et-au-sucre-a-la-creme-t46.htm#217</comments>
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		</item>
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			<title>Brownies au chocolat</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/brownies-au-chocolat-t163.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>Ingrédients



1/3 tasse (80 ml) d'huile végétale

2 carrés de chocolat non sucré Baker's

3/4 tasse (180 ml) d'eau

1 tasse (250 ml) de sucre

1 oeuf

1 1/4 tasse (300 ml) de farine

1/2 c. à thé (2 ml) de sel

1/2 c. à thé (2 ml) de bicarbonate de soude (petite vache Cow Brand)

1 c. à thé (5 ml) de vanille

Quelques grains de chocolat miniatures 







Chauffer le four à 350 F.





Mettre les carrés de chocolat et l'huile dans un moule carré. Mettre au four pendant 4 minutes.





Quand  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 19:00:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/brownies-au-chocolat-t163.htm#1494</comments>
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		</item>
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			<title>Galettes énergétique</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/galettes-energetique-t127.htm</link>
			<dc:creator>administrateur</dc:creator>
			<description>Préparation : 15 min

Cuisson : 10 min

Portions : 24 



1 tasse de margarine ou beurre

1 tasse de mélasse (on peut augmenter à 2/3 tasse si on aime plus sucré) 

1/2 tasse de beurre d’arachide 

4 oeufs 

1 c. à thé de vanille 

1 c. à thé de poudre a pate 

1 c. à thé de bicarbonate de soude

2 tasse de farine tout usage 

2 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide (gruau - pas l’instantané)





Préchauffer le four à 350°F.

Dans un grand bol, battre ensemble la margarine,  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 16:15:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/galettes-energetique-t127.htm#1381</comments>
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			<title>Filet de porc aux pommes</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/filet-de-porc-aux-pommes-t125.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Ingrédients





1 filet de porc (375 g)

1 échalote française

1 pomme pelée, coupée en tranches

3/4 t (180 ml) de jus de pomme brut

1/4 c. à thé (1 ml) de thym séché

1/2 t (125 ml) de crème à 35 %

 

1. Dans un poêlon, faire dorer le filet de porc, puis cuire au four préchauffé à 350°F (180°C) de 20 à 25 minutes. Dans le poêlon, cuire l'échalote française et les tranches de pomme, pendant 5 minutes. Ajouter le jus de pomme et le thym et faire réduire de moitié.  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 14:19:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/filet-de-porc-aux-pommes-t125.htm#1358</comments>
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			<title>Boeuf à l'érable à la mijoteuse</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/boeuf-a-l-erable-a-la-mijoteuse-t104.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>Préparation : 15 min

Cuisson : 8h00

Portions : 4



 

3 lb de cubes de boeuf 

2 c à soupe d'huile d'olive

1 oignon 

3 grosses carottes coupés en grosses rondelles 

3 c à soupe de farine 

1/2 tasse de sirop d'érable 

1 tasse de bouillon de boeuf 

4 c à soupe de sauce chili 

2 c à thé d'ail haché 

1 feuille de laurier 

Sel et poivre 

Petites patates coupées en deux

 



Faire dorer les cubes dans l'huile à feu vif de tous les côtés et faire de même avec l'oignon  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 13:40:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/boeuf-a-l-erable-a-la-mijoteuse-t104.htm#922</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Gâteau moka magique</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/gateau-moka-magique-t95.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Ingrédients: Gâteau :

2 1/4 tasses de farine

1 1/2 c. à thé de soda

1/3 tasse de café instantané

1 1/3 tasse d'eau

1 2/3 tasse de sucre

3 oeufs

1 c. à thé de vanille

1 tasse de mayonnaise

3 carrés de chocolat non sucré fondus et refroidis 

Glaçage :

4 carrés de chocolat non sucré

1/2 tasse de lait

2 c. à table de café instantané

1 tasse de beurre

3 tasses de sucre à glacer

1 oeuf





Préparation: Gâteau : Mélanger ensemble farine et soda. Dissoudre le café  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 12:18:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/gateau-moka-magique-t95.htm#810</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Smoothies.</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/smoothies-t86.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description><![CDATA[Smoothies
<br />
Ingrédients :
<br />
2 x bananes mûres 
<br />
2 tasses de jus d’orange 
<br />
4 x cuillérée de yogourt 
<br />
1 tasse de bleuets 
<br />
1 x grosse cuillérée d’huile de lin 
<br />
Étapes :
<br />
1. Réduisez en purée les ingrédients dans le malaxeur. Buvez immédiatement ou faites-les geler
<br />
---------------------------------------------]]></description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 16:41:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/smoothies-t86.htm#680</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Punch alcoolisé</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/punch-alcoolise-t69.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>Punch alcoolisé



5 tasses (1,25 L) de jus d'ananas 

4 tasses (1 L) de jus de pamplemousse rose 

3 tasses (750 ml) de jus d'orange 

1/2 tasse (125 ml) de jus de citron 

3 1/2 tasses (875 ml) de rhum ou de vodka 

Beaucoup de glaçons 



Accompagnements: 

2 citrons, tranchés mince 

2 oranges, tranchées mince

2 limes, tranchées mince 

Quelques cerises à cocktail 





Dans un grand bol à punch, mélanger tous les ingrédients liquides ensemble.

Congeler pendant 1h00 avant de servir.

Au  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 00:13:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/punch-alcoolise-t69.htm#487</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Martini à l’orange et à la banane</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/martini-a-lorange-et-a-la-banane-t68.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Martini à l’orange et à la banane   



Ingrédients :

1 tasse de jus d’orange 

1/2 tasse de liqueur de banane 

2 x bananes, épluchées 

1 oz de Grand Marnier

Une pincée de noix de muscade 

 

Étapes :

1. Réduisez en purée le jus d’orange, la liqueur de banane et les bananes dans le malaxeur. Versez le tout dans deux verres à martini et décorez de quelques gouttes de Grand Marnier et une pincée de noix de muscade. 

 

Mais faut pas oublier hein ....Un ti dring avant  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2008 12:31:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/martini-a-lorange-et-a-la-banane-t68.htm#473</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Boeuf aux légumes (mijoteuse)</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/boeuf-aux-legumes-mijoteuse-t47.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Boeuf aux légumes (mijoteuse)

   

Préparation : 20 min

Cuisson : 6h00

Portions : 6



Ingrédients

 

1 livre 1/2 de boeuf haché 

1 gros oignon en tranches minces 

3 carottes en rondelles 

2 tranches de navets en dés 

3 branches de céleri en dés 

4 à 5 pommes de terre moyennes en cubes 

Tranches de chou 

1 boîte de soupe aux tomates 

1 tasse de jus de tomates 

1 c.à table ou plus de basilic 

Sel et poivre au goût EtapesCuire la viande haché, salé et poivré au goût.



Mettre  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2008 01:11:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/boeuf-aux-legumes-mijoteuse-t47.htm#226</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Croustade aux pommes</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/croustade-aux-pommes-t44.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>1 tasse de gruau 

1/2 c.à thé de cannelle 

1/2 tasse de margarine 

1/2 tasse de cassonade 

3/4 tasse de farine 



Garniture: 

7 pommes moyennes, pelées et évidées 

1/3 tasse de cassonade 

1 c.à soupe de jus de citron ou de jus de pomme



Commencé par la garniture



Couper les pommes en petits morceaux. 

Mélanger au jus de citron ou pomme et à la cassonade. 

Déposer dans un plat allant au four légèrement graissé.



Par la suite



Dans un bol, mélanger ensemble tous  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 13:21:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/croustade-aux-pommes-t44.htm#208</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Perdrix rôties</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/perdrix-roties-t45.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Préparation : 15 min

Cuisson : 1h20

Portions : 4

 

 Ingrédients

2 perdrix 

2 c.à soupe (30 ml) beurre 

1 c.à thé (5 ml) moutarde de Dijon 

Sel 

Poivre 

4 tranches bacon 

1 carotte, râpée 

3 branches céleri, émincé 

4 branches persil 

1/4 tasse (65 ml) eau 

1/2 tasse (125 ml) vin rouge 

4 c.à soupe (60 ml) gelée de pommes 



Etapes

Mettre en crème le beurre et la moutarde. Badigeonner les perdrix de ce mélange. Placer 1 c.à thé (5 ml) de beurre à l'intérieur  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 14:42:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/perdrix-roties-t45.htm#211</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Martini à l’orange et à la banane</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/martini-a-lorange-et-a-la-banane-t43.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Ingrédients :

 

1 tasse de jus d’orange 

1/2 tasse de liqueur de banane 

2 x bananes, épluchées 

1 oz de Grand Marnier

Une pincée de noix de muscade 

 

Étapes :

1. Réduisez en purée le jus d’orange, la liqueur de banane et les bananes dans le malaxeur. Versez le tout dans deux verres à martini et décorez de quelques gouttes de Grand Marnier et une pincée de noix de muscade. 

 

C'est Super Bon !    </description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 11:45:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/martini-a-lorange-et-a-la-banane-t43.htm#205</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Orignal (ou chevreuil) à la bourguignonne</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/orignal-ou-chevreuil-a-la-bourguignonne-t39.htm</link>
			<dc:creator>Dream</dc:creator>
			<description>Préparation : 20 min

Cuisson : 2h30

Portions : 4



Ajouter un commentaire Ingrédients1 lbs (450 g) d'orignal ou de chevreuil, en cubes 

1 lbs (450 g) de porc, en cubes 

4 c.à soupe (60 ml) d'huile 

3 c.à thé (24 g) de farine 

1 gousse d'ail, émincée 

1 oignon, en dés 

4 onces (125 ml) de vin rouge 

1 c.à soupe (15 ml) de pâte de tomates 

1 boîte (284 ml) de consommé de boeuf 

1 boîte (284 ml) d'eau EtapesDans un chaudron allant au four, chauffer l'huile. Rôtir les cubes  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Mon, 03 Nov 2008 10:31:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/orignal-ou-chevreuil-a-la-bourguignonne-t39.htm#121</comments>
			<guid>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/orignal-ou-chevreuil-a-la-bourguignonne-t39.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>La vrai  tourtière du Lac-St-Jean</title>
			<link>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/la-vrai-tourtiere-du-lac-st-jean-t22.htm</link>
			<dc:creator>fleurduquebec</dc:creator>
			<description>3 lbs (1.4 kg) porc maigre, en petits dés 

3 lbs (1.4 Kg) boeuf,en dés 

2 oignons, hachés 

Sel 

Poivre 

6 lbs (2.7 kg) pommes de terre, en petits dés 

1 1/2 lb (675 g) pâte à tarte 

8 tasses (2 L) bouillon de boeuf,chaud 

  

Voici les étapes a suivre





Dans un grand bol, mettre toute la viande. 





Ajouter les 2 oignons hachés et du poivre. Ne pas ajouter le sel tout de suite car ça durcira la viande. Le sel sera ajouté le lendemain. Couvrir la viande et la placer  ...</description>
			<category>Les P'tits Gourmets</category>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 12:39:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.espacereseau.net/les-p-tits-gourmets-f6/la-vrai-tourtiere-du-lac-st-jean-t22.htm#34</comments>
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